Bakst, Cøliaki, Diabetikermat, Dietter, Frokost, Kosthold, kveldsmat, Lavkarbo, Lunsj, Mat, Må det være så avansert?, Paleo, Sunnere hverdagsvalg

Trines frøknekkebrød.

Disse knekkebrødene er viden kjent i lavkarbomiljøet for å være det sunneste butikkalternativene, men så er det prisen da…

Jeg ble derfor glad da jeg fant ut at oppskriften også ligger ute, den finner du her! Som sagt så gjort…

(Fra trinedahlmo.no) Dette frøknekkebrødet er helt uten korn, skikkelig lavkarbo og med kun 4 ingredienser – Lett å bake, sprøtt og godt!

Du trenger
Til 1 brett

3 middels store egg
1,5 dl solsikkefrø
1,5 dl sesamfrø
1,5 dl linfrø

Det er stor forskjell på karbomengden i frø, særlig solsikkefrø. Velg et merke med lavest mulig mengde. De vil være over 6 gram karbo, men summen av oppskriften vil likevel komme under 6.

Forvarm ovnen til 200 grader, eller stek dem på varmluft på 175 grader.

Bland ingrediensene i en bakebolle og fordel røren jevnt utover en bakepapirkledd bakeplate.

Stek frøknekkebrødene midt i ovnen i 10 minutter. Ta brettet ut av ovnen og rut dem opp med en pizzarulle eller kniv. Sett brettet tilbake i ovnen og stek frøknekkebrødene litt til inntil de får en gyllen farge, ca. 10 minutter. Følg med de siste minuttene for å påse at frøknekkebrødene ikke blir brent.

Avkjøl frøknekkebrødene på rist.

Anbefales!

Diabetikermat, Dietter, Frokost, I media, Kosthold, Kosttilskudd, kveldsmat, Lavkarbo, Lunsj, mellommåltid, Paleo

Strandassadør!

Er det noe mer passende enn å være Standassadør når man spiser lavkarbo? Stranda-merket så dagens lys i 1973 da 14 aksjonærer med mange års erfaring fra matproduksjon etablerte Stranda Spekemat AS.  I dag inngår Stranda-merket i Grilstadkonsernet og produktene er klar markedsleder i Norge på spekeskinker, fenalår og mørpølser.

Trenger jeg å si at det smakte godt? Jeg digger ei god Strandafjøl med spekemat!

“Saman med heilt vanlege folk frå Stranda har vi laga ein kampanje til alle som er glade i Stranda. Stranda er ein liten stad med ei lang og rik industrihistorie – og mykje å vere stolt av. Dei høge fjella. Den vakre fjorden. Skiløypene. Møbelhistoria og mattradisjonane. Menneska og kulturen. Resten av Norge fortener å få vite meir om denne spesielle staden – og derfor skal Stranda no rekruttere Strandassadørar.”

Meld deg på du også da vel!

 

Blogg, Case, Forbrukerprodukter

Jeg har testet Wella ColorMotion+!

I samarbeid med Wella Nordic har jeg testet shampooen og balsamen Wella ColorMotion+, perfekt for oss med farget hår!

Her har jeg brukt produktet i to uker, jeg syns både farge og hårkvalitet har blitt bedre! Jeg kommer nok til å kjøpe de andre produktene i serien også!

Beskrivelse av de to produktene.

ColorMotion+ Color Protection Shampoo handler om mer enn å bevare intensiteten i nyansen. Bidrar til å forsegle fargen samtidig som håret bevares glatt og glansfullt. Inneholder ekstra antioksidanter for å forbedre beskyttelsen mot frie radikaler. Shampoen har en klar konsistens med luksuriøst skum som gjør håret glatt. Opptil 8 ukers fargebeskyttelse.

Regelemessig bruk av pleieprodukter fra ColorMotion+ forbedrer hårkvaliteten på farget hår på tre områder som er særlig viktige: Fargebeskyttelse, strålende glans, sterkere hår. Enestående hårkvalitet som skaper en vakker hårfarge.

Egenskaper og fordeler:

  • Bidrar til å forsegle fargen samtidig som håret bevares glatt og glansfullt
  • Klar konsistens med luksuriøst skum som gjør håret glatt
  • Opptil 8 ukers fargebeskyttelse. Sterkere hår fra rot til spiss ved bruk av Structure+ Mask.

ColorMotion+ Color Protection Conditioner handler om mer enn å bevare intensiteten i nyansen. Bidrar til å gjenopprette kvaliteten i hårets overflate for strålende lysrefleksjon. Regelemessig bruk av pleieprodukter fra ColorMotion+ forbedrer hårkvaliteten på farget hår på tre områder som er særlig viktige: Fargebeskyttelse, strålende glans, sterkere hår. Enestående hårkvalitet som skaper en vakker hårfarge.

Egenskaper og fordeler:

  • Bidrar til å gjenopprette kvaliteten i hårets overflate for strålende lysrefleksjon.
  • Opptil 8 ukers fargebeskyttelse ved bruk av Structure+ Mask
  • Sterkere hår fra rot til spiss med Structure+ Mask vs. ingen behandling

#ColorMotionBuzz #ColorMotion #buzzador

Cøliaki, Dietter, Kosthold, Lunsj, Mat, Matprosjekt, Må det være så avansert?, Sunnere hverdagsvalg, Supermat

Deilig salat med pære, blåmuggost, valnøtter og balsamico.

Ok, jeg vet at pære ikke er særlig lavkarbo, men med tanke på hvor lite høykarbo jeg unner meg tenker jeg at en sjelden gang må være ok!

Dette er altså spekeskinke wrappet rundt pære og blåmuggost, toppet med valnøtter og balsamico samt jordbær. Helt nydelig!

Sommermat fullspekket av vitaminer, proteiner og sunt fett!

Cøliaki, Diabetikermat, Dietter, Kosthold, kveldsmat, Lavkarbo, Lunsj, Mat, Må det være så avansert?, Middag, Sunnere hverdagsvalg

Laksepålegg!

Har dere sett dette laksepålegget på butikken?

Det er faktisk veldig proteinrikt og lavkarbo! Kan brukes på lavkarbobrød, men også slik:

I salat med egg. Knallgodt! Det trenger ikke å være så avansert selv om det er sunt og lavkarbo!