Bakst, Diabetikermat, Dietter, Kosthold, Lavkarbo, Mat, Sunnere hverdagsvalg

Lavkarbo polarbrød!

Tenkte jeg skulle dele oppskriften til disse geniale brødene i dag, kanskje de kommer til nytte i helgen! Jeg savner ofte et brød til forskjellige gryter, det blir ofte en del væske en ikke får med seg på gaffelen om en ikke har brød, ris eller potet til. Disse polarbrød-lignende brødene fikser det problemet!

IMG_3637

Du trenger:

  • 4 egg
  • 4 ss original kesam
  • 2 ss fiberhusk
  • 2 ts bakepulver
  • salt, krydder osv. etter eget ønske.

IMG_3625

Bland alt godt sammen i en bolle å la det svelle 10-15 minutter, hell ut i rundinger på stekeplate. Husk at de eser litt i ovnen!

IMG_3634

Stek på 225 grader i 12-15 minutter, avkjøl før du rører de. Så er det bare å servere de!

IMG_3635

De er også supergode med pålegg!

IMG_3641

Oppbevares i kjøleskap!

Hva skal du spise i helgen? Ha en flott helg!

Advertisements

2 thoughts on “Lavkarbo polarbrød!”

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

w

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.