Bakst, Cøliaki, Dessert, Diabetikermat, Dietter, Gjør sunn mat moro for barna, Kosthold, Lavkarbo, Mat

Enkel marsipan- og kokoskonfekt (sukkerfri).

Dette er en superenkel konfekt du kan lage på en time, det som tar tid er å vente på at sjokoladen stivner! Du trenger:

Funksjonell Mats sukkerfri marsipan og sukrinsjokolade (jeg valgte kokosnøtt).

Først smelter du den ene sjokoladen og heller den over et papir, så lar du den stivne. Så kan du kjevle ut marsipanen og legge over den stive sjokoladen. Så smelter du den andre sjokoladen og heller over marsipanen før du lar alt stivne igjen.

Så er det bare å skjære i skiver, firkanter osv. Oppbevar i kjøleskap.

 

Bøker, black friday, Høytider

Mine eller dine beste Black Friday tilbud.

Annonselenker

Jada, jeg vet at alle er drittlei Black Week, Days, Friday og fandens oldemor, men nå er det snart over! Jeg er 100% ferdig med julegavene i år og skal kose meg glugg i hjel de neste 3 ukene mot jul. Her er de beste Black Friday tilbudene for deg som er glad i mat, drikke, trening og reise.

Adlibris, også en mye brukt nettside her i huset, har selvfølgelig også salg. 10% på alle bøker med koden BLWEEK pluss masse tilbud med opp til 74% avslag på en del bøker! Hva med noen nye bøker om trening, kosthold eller en ny kokebok?

Inkludert bøkene jeg har anbefalt så varmt i høst:

Vi har Mamma, Pappa, Min barndom og bestefar fikk Min Bestefar i fjor.

Nye glass, bestikk, kaffemaskin eller annet kjøkkenutstyr? Jeg handler ofte hos Bakeren og Kokken, og hvert fall nå de har opp til 75%!

Masse gode tilbud på kjente merkevarer som Spiegelau, Ittala, Riedel, Rosendahl osv.

Når vi først er inne på bøker, ARK har også mange gode tilbud, og de har Norges beste bytterett: Når som helst og uten kvittering!

Wakakuu har tilbud på mange av mine favorittmerker, inkl. Calvin Klein, Ralph Lauren osv.

Nelly har også 30% avslag på alt, inkludert på premiummerker som Michael Kors. Disse skoene har jeg nemlig kjøpt i en annen farge, de er veldig gode å gå i og jeg kommer tilbake til hvorfor i et annet innlegg!

Nye treningsklær? Extreme Fitness har masse klær til 70-80%!

Hvis du trenger proteinbarer, pulver, kosttilskudd og mer treningsklær har Gymgrossisten gode tilbud, blant annet Barebells til 48% avslag! Husk at det kommer en januar!

Kost1 har tilbud opp mot 93%, og det er vel innafor! Her finner du alt fra Barebells proteinshake, til vitaminer og klær.

Kitchentime har kastet seg på BF med opp til 70% på kjøkkenutstyr:

Royal Design flesker til med tilbud opp mot 74%, som for eksempel på dette grytesettet som er hendig nå mot jul.

Opplevelser som SPA-Weekend, vinsmakinger, Stand-Up show osv. er også på salg hos True Story!

La oss ikke glemme CDON, de har tilbud på alt fra Iphone, nettbrett, Playstation, brettspill, Lego, klær, interiør… You name it! Der finner du årets julegaver, garantert alder, kjønn og interesser!

Og til slutt… Skal du blidgjøre kona, eventuelt fri? (Eller bare kjøpe en sabla fin ring til deg selv) Hva med en diamantring nedsatt med 9100,-?

 

Bøker

Hvordan få barna til å lese Harry Potter…

Annonselenke

Det har ikke jeg fasiten på dessverre, men dette er det jeg har prøvd:

  • Love at vi skal se den første filmen hvis han hører på lydboka først
  • Prøve å få han til å love å lese boka etter at vi ser filmen (han sa nei og vi så filmen likevel)
  • Bestikkelser i form av godis mens han hører lydboka
  • At vi leser den første boka sammen (bytte på å lese)
  • At vi ser film nr. 2 hvis han leser bok nr. 1 eller hører den på lydbok
  • Å insistere på at bøkene er 1000 ganger bedre enn filmene

Siste forsøk:

En kjempefin illustrert versjon av boka til jul, samt lovnader om god snacks i lesetida. Hvis det mislykkes så har vi hvert fall den fine boka til de to andre Harr Potter fansene i huset.

Bakst, Cøliaki, Dessert, Diabetikermat, Dietter, Kosthold, Lavkarbo, Mat

Brownieshimmelen.

De av dere som enda ikke har testet de sukkerfri, glutenfri og lavkarbo-browniesene mine må bare gjøre det… Jeg lagde en batch til farsdag og det var sååå deilig… Vi tok et stykke på ettermiddagen hver dag uka etter!

Du kan sågar gjøre de julete slik jeg gjorde her (oppskrift også)!

KidsBrandStore, Klær

Black Week hos KidsBrandStore.

Annonselenker

Jeg har handlet hos KidsBrandStore en stund, der får man mange merkevarer til en lav pris. Nå som det er Black Week får man hvert fall mye for pengene (20-70% hele uka)!

Denne t-shirten er satt ned med 40% for eksempel!

Her er resten av shoppingrunden jeg hadde, før det ble salg… Ralph Lauren hettegenser (Nå 40%), Tommy H t-shirt (Nå 20%) og Calvin Klein lue.

Forbrukerprodukter, I media

De beste Black Week tilbudene!

Annonselenker

Dette med Black Friday og Black Week osv. har jo tatt helt av, men det får man ikke gjort noe med, så det er bare å kaste seg på… Her er de beste tilbudene etter mine interesser.

Adlibris har salg i alle avdelinger, jeg syns det var litt sært at de begynte med alt fra Crock Pot til leker osv. Men når prisene er gode så har vel ikke det noe å si. De slår også på stortromma på Black week med tilbud på alt fra nettopp Crock Pot, garn, til festivalstoler, Harry Potter effekter, julegensere og leker… Sjekk det ut!

Nelly har nye tilbud hver dag, alltid minst 20-30% avslag, og personlig finner jeg alltid noe som jeg har lyst på der!

Gymgrossisten er selvfølgelig med! Black Week hele uken på alt av klær, treningsutstyr, kosttilskudd, proteinbarer osv. Helt opp til 70%! Skal du begynne det nye året sunt er det smart for lommeboka å handle nå.

CDON er også en av de nettsidene jeg handler på mest, hele familien gamer blant annet, og vi kjøper ofte spill her. De kjører på med Black Days tilbud på alt fra spill, julekalendere, Apple Airpods, klær osv.

Bakeren og kokken lenker jeg ofte til, det er fordi jeg ofte handler der selv. Det er der jeg kjøpe både vinglassene mine og kjøkkenutstyr. De har selvfølgelig kastet seg på Black Week og har nye tilbud hver dag! Og JA, Spiegelauglass er også på tilbud!

ARK Bokhandel har blant annet 40% på julekalendere om du ikke har kjøpt det enda, det skal jeg huske til neste jul… Ellers masse gode tilbud på bøker og kontorutstyr.

Lindex har forskjellig tilbud hver dag, for eksempel 25% på alle strikkevarer.

NordicFeel har mange gode tilbud, både på hudpleie, kalendere, parfyme…

Bubbleroom har dagferske tilbud som f.eks. 25% på alle kjoler.

Royal Design har mange varer som er nedsatt mye, her er det verd å ta en titt.

Det mest spektakulære jeg fant på tilbud var dog ROMREISE. Det er ikke en gang tull! Hvis noen kjøper denne må dere holde oss oppdatert på reisen!

 

 

Dessert, Diabetikermat, Dietter, Høytider, Jul, Kosthold, Lavkarbo, Mat, mellommåltid, Styrketrening, Sunnere hverdagsvalg

Ferdiglagd sukkerfritt og proteinrikt julesnop.

Annonselenker

Jeg kommer til å dele masse juleoppskrifter med dere fremover, på ting dere kan bake og lage til jul. Sukkerfritt og proteinrikt selvfølgelig. Men tenkte jeg skulle dele et lite tips med dere først, i tilfelle dere vil kjøpe noe ferdiglagd også… Jeg smakte nemlig disse her om dagen:

Barebells XMAS Fudge og Mint Dark Chocolate! De er også nedsatt på pris med 29%! Jeg skjærer ofte opp proteinbarer og serverer i skål om ettermiddagen til en kopp kaffe, digg! Nå har jeg endelig fått mannen til å være med å se The Crown også, så da blir det mange hyggelige kvelder med det fremover!
Jeg hører at folk sier at Barebells Protein Core Bar også skal være gode på smak, spesielt den nye med banan og karamell, men de har jeg ikke fått smakt enda. Noen som har prøvd den?

De har også denne julesekken med 24 ulike proteinbarer som sikkert kan brukes som julekalender, ca. 12.5 kroner per bar, som egentlig er et godt tilbud. Denne vurderer jeg sterkt!

Disse Julevariantene av proteinbarer kan også være et fint alternativ etter trening i jula, jeg har dog ikke smakt de selv så kan ikke si noe om smaken. Legg gjerne igjen en kommentar om du har.

Bøker, Høytider, Jul

Julelesning.

Annonselenke

Jeg gleder meg til rolig førjulstid og juleferie, med tent peis telys og ei god bok… Gjør du?
Her er noen hyggelige bøker du kan kose deg med, og kanskje til og med gi bort i julegave?

Jeg har bestilt krimromanen Jakselskapet, gleder meg til å sette tenna i den.

Her er beskrivelsen til boka: Den aller vakreste, Det perfekte paret , Den ustabile , De nybakte foreldrene, Den stille, Den vellykkede, Den nyankomne .
Ni venner møtes til romjul- og nyttårsfeiring på en avsidesliggende, men luksuriøs jakteiendom i det skotske høylandet. Det er bare sjarmerende da snøen begynner å lave ned og de må belage seg på noen dager uten kontakt med omverdenen. Men gamle uoverensstemmelser og hemmeligheter har en ubehagelig tendens til å trenge seg opp til overflaten når gjengen ikke kan slippe unna hverandre. Og denne gangen blir det stygt – så stygt at ikke før har klokken slått tolv på nyttårsaften så blir en av de ni funnet død i snøen. Det er definitivt ikke noen ulykke, men et mord blant venner. Lucy Foley har skrevet en moderne psykologisk thriller med inspirasjon fra de tradisjonelle engelske mordmysteriene. Årets frydefullt spennende julegys!

Cøliaki, Diabetikermat, Dietter, Kondisjonstrening, Kosthold, Lavkarbo, Mat, mellommåltid, Styrketrening, Sunnere hverdagsvalg

Nye deilige proteinbarer!

Jeg har nevnt at Bodylab er mine favorittproteinbarer, jeg har nesten utelukkende spist det det siste året. Har prøvd nye innimellom, kjøpt en her og der, men det er ikke noe som slår favoritten. Nå har det kommet ny smak!!

Dette er en med salte mandler og karamell, og den var meeeget god! (Husk at du får 50 kroner i rabatt på Tights om du bruker koden 7102Y på ditt første kjøp) Næringsinnholdet er som vanlig meget fra, 221 kalorier, null tilsatt sukker og 22 gram proteiner.
Jeg fikk med nyheten da jeg fylte på proteinbarskuffen min, og vet hvilken smak jeg skal kjøpe neste gang!

Har du smakt de?

Cøliaki, Diabetikermat, Dietter, Kosthold, kveldsmat, Lavkarbo, Lunsj, Mat, Sunnere hverdagsvalg

Italiensk lavkarbo og proteinrik sandwich.

Det nærmer seg julehøytid, men jeg tviholder fortsatt litt på det italienske… Det er jo så godt! Her er en lavkarbo, glutenfri og proteinrik sandwich!

Brødet er selvfølgelig lagd på Chiabrødet til Funksjonell mat, toppet med pesto, tomat, basilikum, mozzarella og pinjekjerner. Samt olivenolje, salt og pepper. Enkelt, sunt og godt.