Bøker, Forbrukerprodukter

Nytt, hvitt år!

annonselenker

 

Bøker, Blogg, Vintips

Lær og lytt med Fabel!

Annonselenke

Jeg har en liten juleanbefaling til dere, Fabel! Jeg tok nylig opp igjen Fabel-abonnementet mitt til jul, da jeg har bedre tid til å høre på lydbok i førjulstiden og julen. Der hadde det skjedd en del siden sist jeg hadde denne lydbok appen, blant annet dette:

Dyktige Sara Døscher har blant annet en egen vinserie (kun på Fabel)! Den skal jeg høre gjennom fremover for å se om det er noe å plukke opp. Jeg har også sett meg ut et par Jo Nesbø bøker jeg ikke har lest samt en  del dokumentarer! Sjekk Fabel i dag!

Bøker, Høytider, I media, Nyttår

Julegave til meg selv: en god start på det nye året!

annonselenker

Jeg kjøpte meg en tidlig julegave til meg selv i år, nemlig boken Hjernedagboka – hold hodet i form hele året:

“Et år med bedre hjernehelse Bruk noen minutter hver ukedag på å gjøre noe nytt – lær en ny ting, slå av GPS-en, løs en IQ-oppgave, gå en annen vei hjem. Sett av helgene til litt fysisk utfoldelse og avtal en kaffe med noen du ikke har sett på lenge. Du får bedre hjernehelse, blir flinkere og ruster deg mot demens. I denne årsplanleggeren gir hjerneforsker Kaja Nordengen deg de beste rådene for lett tilgjengelig, daglig hjernetrening.”

Jeg syns den så utrolig flott ut, og jeg gleder meg til å ta fatt på den 1.1!

Samme forfatter har også bøkene Hjernen er stjernen og Hjernetrening (Denne er på Black Week salg).

 

Bøker, Blogg, Forbrukerprodukter

Oktober.

Annonselenker

Bøker

Ny kokebok!

Annonselenker

Ny bok fra Andreas Viestad, ypperlig å kose seg med nå i høstmørket.

“Bli med til Roma og nyt verdenshistorien servert i en bolle med pasta. Gjennom et måltid i Roma tar Andreas Viestad oss med på en kulinarisk reise i historien. Det handler om hvordan en liten innlandsby ble verdens største imperium, om smaken av grillet kjøtt som gjorde oss til mennesker, om den milde rusen fra en halv flaske vin, den søtsure smaken av mafia og slaveri og jakten på den opprinnelige pasta carbonara. Tankevekkende og underholdende om smakene som formet historien.”

Denne har jeg akkurat bestilt, gleder meg til å motta den! Jeg har også bestilt denne ølboka:

“Øl hele året” er den store norske øl-boka som lærer deg å bli en bedre øl-kjenner. Ekspert Jørn Idar Kvig og øl-fantast Stian Staysman tar deg med på en reise i ølets rikfoldige verden. Her får du vite hvilke øl som passer til hvilke årstider, hvordan du lager ditt eget øl, hvordan du trener opp lukte- og smakssans, du får en oversikt over gode øl-steder og blir tatt med til ulike norske øl-produsenter. I tillegg får du ta del i mange gode øl-historier fra forfatterne. Dette er er årets store øl-bok med alt du trenger å vite for å bli god på øl!”

Jeg har jo samarbeidet litt med Jørn Idar ift. øl, så denne måtte jeg ha. Flott julegave til ølelskeren?

Bøker, Forbrukerprodukter

Septemberkos.

Annonselenker

Bøker

Boktips: Tre kvinner.

Annonselenke

Da jeg leste om boken Three women i vår i forbindelse med at den skulle utgis på norsk skyndte jeg meg å bestille den. Jeg hadde selvfølgelig ikke tid til å vente på at den skulle komme på norsk så jeg leste den på engelsk, men nå er den altså ute på norsk også for de som liker bedre å lese på morsmålet!

Her er en lenke til både norsk og engelsk versjon.

En utrolig viktig og sår bok med mange elementer jeg regner med at en del kjenner seg igjen i. Boken har fått veldig positive tilbakemeldinger internasjonalt. Anbefales om du vil ha litt dypere sommerlektyre.

Bøker, Diabetikermat, Dietter, Kosthold, Lavkarbo

Ny keto-bok.

Annonselenke

Denne boken så ganske interessant ut, tenker jeg skal kjøpe denne for litt mat-inspo! Selv om det å spise lavkarbo går automatisk etter hvert er det alltid greit med litt ny input.

Keto er et kosthold som sikter mot å få kroppen til å skifte fra karbohydratforbrenning til fettforbrenning (ketose). Det er et metabolsk skifte som skjer automatisk når man spiser svært få karbohydrater. Den fettforbrennende tilstanden har en appetittdempende virkning, og det betyr at du kan spise deg mett og likevel gå ned i vekt.