Høytider, Påske

Påsketid!

Annonselenker

Bøker, I media

Billig og bærekraftig.

Annonselenker

To høyaktuelle bøker om hvordan lage billig og god mat, mer i vinden kommer man vel ikke!

Forfatteren av Middag for 25 kroner, Marie Thrane, har en master i Folkehelsevitenskap. Hun er opptatt av å vise hvordan du kan spise bærekraftig og sunt, til en billig penge.

Fattig student ble superpopulær da den kom, det skjønner jeg godt! Vi kan nok alle ha godt av å stramme litt inn, hvert fall i blant.

Forbrukerprodukter, Reise

Reisesaker.

Annonselenker

Jeg skal ut å reise i mars og jeg skal være borte hele 4 uker… Blant annet en uke på seilbåt i karibien, noen dager på Saint Martin, noen i Miami og et par uker i Los Angeles. (Følg meg gjerne på @Sommtraveller på instagram)
Da trenger man å fylle på reisesaker, jeg kjøpte derfor en eske med “esssensials” hos NordicFeel!

Shampoo, balsam, hudkrem, hårstyling, hårolje, praktiske håndspritflasker og ansiktsmaske. Til sammen ca. 500 kr. Solkrem har jeg fra før. Noe jeg har glemt som jeg kan komme til å trenge?
Proteinbarer? Det har jeg kjøpt, det ble to esker Barebells Mint Dark Chocolate (for øvrig på tilbud nå), det er greit å ha som et sunnere mellommåltid på reise.

Forbrukerprodukter

Lysere tider.

Annonselenker

 

Dietter, Forbrukerprodukter, I media, Kosthold

Fortsatt en sunn start på året?

Annonselenker

Regner med at flere fortsatt holder på med en litt sunnere start på året? Her er litt inspo til dere!

Dessert, Diabetikermat, Høytider, Iherb, Jul, Kosthold, Lavkarbo, Mat

Sukkerfri og proteinrik Rocky Road!

Annonselenker

Rocky Road er genialt å lage for å bli kvitt litt rester etter jula, her er det jeg brukte:

Blant annet Atkins Smarties, Questbar, diverse proteinbarer osv.

Jeg hadde at i en form og helte over en blanding av 400 gram sukkerfri sjokolade, 4 ss sukrinsirup og 170 gram smør (smelt alt i en kjele).

La det stå noen timer i kjøleskapet og vipps!

Diabetikermat, Dietter, I media, Kosthold, Lavkarbo, Paleo

Starthjelp til lavkarbo.

Annonselenker

Har du lyst til å begynne med lavkarbo nå som vi har startet på ett nytt år med blanke ark og hele den pakka? Få mer stabilt blodsukker, mer energi, bedre fordøyelse og kanskje ned i vekt?
Her er noen bøker som kan være til nytte:

Jeg har også noen ledige plasser til kostholdsveiledning på nett om det er noen som ønsker det, bare send meg en mail!
Forbrukerprodukter

Hvit januar.

Annonselenker

Forbrukerprodukter, Høytider, Jul

Endelig desember.

Annonselenker