Går det virkelig ann? Som smaker godt?
Ja, det er noen enkle grep du kan gjøre sånn at burgeren faktisk kan spises hver dag, med god samvittighet! (Selv om det kanskje blir et litt ensidig kosthold…
- Bytt ut ferdige burgere med karbonadedeig – det blir sunnere, du kan bestemme smaken selv og det er billigere.
- Kutt ut brødet helt eller erstatt det med ett hjemmelagd – du kan fylle på mer av de andre godsakene og hvis du lager selv (av f.eks. havregryn) får du sunne næringsstoffer i stedet for ett tomt ferdigbrød.
- Vanlig ketchup med sukkerfri ketchup – trenger jeg si mer?
- Vanlig ost med mager ost – mindre kalorier og fett. Men hvis du kjører brødløs burger kan du godt bruke fullfett-ost.
- Salsa med sukker med salsa uten sukker – Se ketchup.
- Vanlig dressing med hjemmelagd dressing – Null sukker og tilsetningsstoffer og du bestemmer smak selv, whats not to love?
På denne har jeg rett å slett kuttet ut brød, savner det heller ikke. Da kan jeg heller spise 2 stk og med ekstra ost! Nam!
Mat, mote, vin og reise. 