Dessert, Diabetikermat, Kosthold, Mat

Banan-ispinne og saft-is.

Her kommer ett par sunnere istips til de som har lyst på en avkjølende is med god samvittighet. Ikke bare er de sunne og sukkerfrie men de er også kjempeenkle!

IMG_5999 IMG_6002

Den første er en banan-ispinne, det er rett og slett en banan du deler i to, setter på en pinne og dypper i valgfri (sukkerfri) sjokolade og strø og legger i fryseren! Når det gjelder strø er det bare å være kreativ, jeg har brukt tuttifrutti strø og hakkede mandler. Dette er en slager hos barna!

IMG_6000

Saft-isen er som navnet sier: en saft-is. Men ikke en klissete sukker-saft is som man finner på butikken. Bare bland en sterk blanding av valgfri sukkerfri saft (den blir mildere når den er frosset), hell i ispinne form og frys! Lettere blir det ikke!

IMG_6003