Boozt, Cøliaki, Diabetikermat, Dietter, Iherb, klær, Kosthold, Lavkarbo, Lunsj, Mat, mellommåltid, Sunnere hverdagsvalg

Snacks på tur!

Annonselenker

Jeg er livredd for å bli stuck et sted uten å ha med meg et sunnere alternativ, når man reiser en del er det alltid en fare for at man kan bli sittende fast på flyet uten matservering (jeg var borti at flyet var utsolgt for alt når de kom til vår rekke sist…), et sted hvor de kun har tørr baguette, i bil/busskø, på tog, på sightseeing… Derfor tar jeg alltid med meg litt mer enn jeg trenger, det har ofte reddet en sulten mage og dalende blodsukker!

Nøtter og proteinbarer er standard i veska mi! Jeg er forresten veldig fornøyd med veska, den har vært på mange turer nå og er lagd av vann og skittavvisende stoff noe som er nyttig når man er ute å reiser. Du finner den her!

Hvis jeg skal ta et tidlig fly og må ligge en natt på Gardermoen tar jeg med meg noe lignende, lavkarboluksus!

Questbars er alltid med, disse Quest Hero barene har supert næringsinnhold og er veldig gode.

Pleier du å sikre deg noe sunn næring på tur?

 

Advertisements
Iherb

Hva jeg syns om den nyeste Atkins- og questbaren!

For et par dager siden skrev jeg om min nyeste Iherb pakke, nå har jeg fått smakt meg gjennom flere av tingene og tenkte jeg skulle gi dere en tilbakemelding på hva jeg syns!

White Chocolate Macadamia Nut Bar er like god som den høres og ser ut! Crunchy og med deilig smak. Det kunne nok vært litt mindre karbohydrater etter min smak, men da går det nok sterkt utover smaken! Uansett et bra alternativ til andre barer med sukker.

Proteinbaren fra Quest Hero la jeg vel ikke skjul på at var god, den smakte jeg selvfølgelig med en gang. Her har jeg tatt å delt en til dere så dere får se innholdet. Skikkelig god smak og bra næringsinnhold, jeg liker alle smakene godt!
Har du smakt noen av disse?

 

Dessert, Dietter, Kosthold, Mat, mellommåltid, Sunnere hverdagsvalg

Bodylab Superior Protein Bar Double My Chocolate

Rett etter at jeg hadde bestilt denne pakken fra Tights.no fikk jeg mail om denne nyheten, så j**la typisk… Heldigvis hadde de gratis frakt den dagen så jeg kastet meg rundt å bestilte Bodylab Superior Protein Bar Double My Chocolate!

Det er ingenting som å åpne en helt ny pakke proteinbarer… Jeg har blitt ganske glad i Bodylab sine produkter, de har utrolig mye bra sukkerfri proteinsaker!

Barene:

  • Ikke tilsatt sukker
  • Fantastisk smak
  • 19 gram proteiner per bar
Næringsinnhold Per bar
Energi 224 kcal
Protein 19 gram
Fett 10 gram
hvorav mettet 6,8 gram
Karbohydrater 21 gram
hvorav sukkerarter 0,5 gram
hvorav polyoler 19 gram
Salt 0.27 gram

Regelen min er egentlig at det skal være mer proteiner enn karbohydrater i slike produkt, men vet du hva? Disse var så gode at det bare får være. Skal brukes som motivasjon til ettermiddagstrening (da er det alltid økt nr. 2 den dagen) og helgesnacks.

Barene er på salg til 249, 199 hvis du bruker rabattkoden: 7102Y (50 kr i rabatt)

Sjekk mer tips til ting å kjøpe på Tights.no her!

Cøliaki, Dessert, Diabetikermat, Forbrukerprodukter, Kosthold, Lavkarbo, Mat, Sunnere hverdagsvalg, Vitaminer og mineraler

Nutri-Nick Sport-Crunch

Har dere sett de nye proteinsjokoladene til Funksjonell Mat, Nutri-Nick Sport-Crunch?

IMG_5056

Det er glutenfri kjekssjokolade, rik på proteiner – fattig på karbohydrater! Jeg har smakt alle sammen og syns de var knallgode, som sunn kvikk lunch! Disse skal være med i tursekken min fremover! 🙂
IMG_5058

Jeg blir alltid glad når den kommer nye “funksjonelle” produkter, ja takk til flere sukkerfri og proteinrike varianter!

Bakst, Cøliaki, Diabetikermat, Dietter, Kosthold, Lavkarbo, Mat, Sunnere hverdagsvalg

Hjemmelagd proteinbar med mørk og hvit sjokolade.

Jeg må bare si det med en gang; dette er den beste proteinbaren jeg har lagd, den slår questbar langt ned i støvlene! Det eneste problemet med å lage hjemmelagde proteinbarer er at man ikke får de like fine som de som er lagd på fabrikk, men smaken veier lett opp for det altså!

IMG_1084

Til 2 stk trenger du:

  • 4 ss proteinpulver
  • 4 ss fibersirup
  • ca. 50 gram hakket sjokolade

collage

Varm fibersirupen i 20 sekunder på full guffe i mikrobølgeovnen mens du hakker sjokolade og måler opp proteinpulver. Bland alt og form til en bar (eller kuler), her må du være kjapp før det stivner. Ha gjerne litt ekstra hvit sjokolade på toppen som jeg har gjort og sett i kjøleskapet i ti minutter.

IMG_1083

Kjempegode proteinbarer som kan nytes med den beste samvittighet!