Diabetikermat, Dietter, Kosthold, Lavkarbo

Lavkarbo proteinbrownies: næringsinnhold.

Jeg fikk en tilbakemelding på at næringsinnholdet på lavkarbo proteinbrowniesene var ønsket. Oppskriften finner du her!

Dommen er som følger: Hele kaka inneholder 3658 kalorier, 121.5 karbohydrater (en del tas ikke opp av kroppen og teller egentlig ikke) og 116 gram proteiner. Det vil si at hvis du deler kaka i 10 så blir det ca. 365 kalorier per støkk. 365 deilige kalorier.

Jeg brukte 1 dl proteinpulver og 1 dl sesammel i oppskriften med ekstra proteiner, hvis du bruker originaloppskriften blir det ca 50 kalorier mer og 8 gram mindre proteiner per kake.
Husk at dette er uten topping.

Advertisements