Lavkarboppskrifter, mat-inspo, klær, vin- og reisetips.
I dag skal dere få tre konkrete tips til en bedre og mer smakfull rødkål, det er ikke mye du trenger å endre skjønner du, men det har et helt hav å si!
Du tilsetter en rødløk i skiver, en klunk balsamico og en enda større klunk portvin! Prøv det og takk meg senere!
Nam!
Annonselenker
Visste du at du kan overvåke størrelsen på klærne på Bubbleroom? Er det et plagg som er utsolgt i din str. så bare klikker du på knappen også får du mail når den kommer inn igjen!
Det skjedde akkurat med denne kjolen:
Jeg har den fra før, men jeg syns den var så behagelig og god at jeg gjerne vil ha et par til i “backup”, jeg likte blant annet at den har lommer og sitter godt! Og prisen er det ingenting å utsette på!
Den skal jeg bruke når jeg skal ut på vinturer igjen, supert å ha litt penner, korker og andre greier i lommene, og samtidig se flott ut! (Kan også brukes med tights under som på bildet over, på kjøligere dager)
Og til og med bli litt kvalm? Jo det er enkelt. Du visper 3-4 eggehviter stive med sukrinmelis og drysser proteinpulver over.
Det funker hvert fall for meg!
Annonselenker
Denne uka har Kitchentime tilbud på såkalt Høstmatlaging!
Deilig og varmende mat i gryter, supper og alt som hører med. Jeg har faktisk glemt å bruke La Creuseten min på en stund, på tide å finne den frem igjen!
Hvis du allerede har begynt å tenke på julebaksten har de i tillegg 20% avslag på Kitchenaid med koden KAID20!
Jeg digger uttrykket Linda Stuhaug bruker når hun kjøper mat som er nedsatt i pris, såkalt datovarer, hun kaller seg selv “Matredder”! Det er jeg også stort sett hver dag, det er bra for miljøet, lommeboka og ikke minst morsomt!
Se hva jeg har reddet i dag!
Hvor kjøper dere bukser med høyt liv? Jeg har fått så dilla på det siste året, og har kjøpt mange av de populære Floydbuksene… Jeg er dessverre ikke så fornøyd med de, noen av de nupper og andre utvider seg ved knappene så det området stikker veldig ut! Jeg trenger tips!
Jeg forelsket meg totalt i den nyeste proteinbaren til Quest Nutrition; Hero Protein Bar, Chocolate Caramel Pecan så jeg måtte såklart kjøpe en annen smak også!
Hero Protein Bar, Vanilla Caramel skuffet ikke! De er så gode på smak med både crunch og ekte seig karamell at jeg ville ikke savnet lignende sjokolader med sukker et sekund!
Dette er altså min siste handel, min kjære skulle kjøpe seg collagen (mye billigere og høyere dose enn i Norge) på grunn av kneproblemer så da kapret jeg resten av handlekurven med proteinbar, såpe og leppepomader (15 kr for 8 stk!!).
Hvis dere ikke har prøvd disse Quest Hero barene så gjør det, de er helt geniale! Ikke bare er de nydelige på smak, de har 16 gram proteiner og 4 gram karbohydrater, perfekt som ettertreningsmat, mellommåltid og fine å ha i veska. Den siste smaken med blåbær skal også smakes så fort jeg har halvfull handlekurv på Iherb igjen!
Denne uken har de forresten masse superfoods på tilbud, sjekk det ut!
Jeg satt og browset litt på Iherb en morgen (man kan jo bruke timesvis på den nettsiden) og oppdaget det nye merket Food Alive, de hadde utrolig mange spennende produkter (til en god pris)!
Jeg skal definitivt prøve de Italienske Flax kjeksene og Løkringene! De har også chiafrø i pulverform!
Alle produktene deres er glutenfri, veganske, raw og økologiske også.
Har du noen tips til merker og produkter på Iherb så rop gjerne ut, det er masse spennende på nettsiden!
Jeg vet at mange er forvirret når det kommer til hva slags fett man skal velge til baking, steking, på salat osv. Derfor tenkte jeg at jeg skulle skrive en liten miniguide til hvilke oljer du bør velge. Hvis du ikke orker å lese resten av posten kan du ta med deg dette rådet: olivenolje og smør, mer trenger du ikke.
Soyaolje, margarin, maisolje og andre fettyper styrer jeg unna. Jeg klarer meg fint med de overnevnte.
Husk at fett er essensielt for kroppen, den har ikke godt av et kosthold med lite fett.
Jeg har dratt på ferie til varmere strøk, det kommer likevel mange påskeoppskrifter og innlegg frem mot påske da jeg har gjort en del på forhånd, jeg kommer også til å poste en del tips og innlegg fra Asien. Jeg har med meg både pc, treningsstrikk, solbriller og treningsklær, alt klart for en aktiv ferie med et snev av jobb.
Det første tipset til en aktiv ferie er altså: treningsstrikk og treningsklær (gjerne med UV-beskyttelse om du er i land med sterk sol), samt joggesko (de er uansett superbehagelige å reise i!). Jeg bestiller alltid leilighet (og hotell) med treningssenter, det er ikke aktuelt å dra på ferie uten muligheten til å trene, å kunne trene på ferie med all verdens tid og godt kalorioverskudd er en god følelse, ikke minst har man ekstra god samvittighet til å slange seg ved bassenget eller strandkanten resten av dagen med en pina colada!
Mat, mote, vin og reise. 